Förförisk blick med rätt mascara

Det sägs att ögonen är själens spegel och faktum är att du kan säga mycket om en persons blick. Den kan vara pigg eller trött, glad eller ledsen, arg eller trevlig och så vidare. Är du intresserad av skönhetsprodukter är ögonen något du verkligen bör satsa på.

Om du inte har tid med något annat är en bra mascara det mest essentiella i sminkväskan. Genom att fixa vackert inramade ögon ger du hela ansiktet ett snyggt intryck men också ett intressantare allroundutseende. Din ögonkontakt med andra människor är enormt viktigt enligt tidningen Modern Psykologi och kan gå från ilsket stirrande till spännande förförisk på bara några sekunder.

Hur du väljer mascara

När du ska välja mascara finns det ett antal saker du bör ta med i beräkningen. Först och främst bör du skaffa en produkt som du tål, till exempel om du är allergisk eller har känsliga ögon. För det andra finns det olika effekter som du kan uppnå med en mascara, exempelvis långa fransar som nästan ser ut som lösögonfransar, tjocka fransar som ger ett dramatiskt intryck eller lättare versioner som ger ett mer naturligt utseende. Färg är en annan faktor, är du väldigt blond kan det vara snyggare med en mörkbrun nyans medan blåa fransar kan vara kul till fest. Du bör också fundera på om du vill ha vattenfast mascara eller ej då den å ena sidan sitter bra i regn och vid bad men å andra sidan kräver särskilda produkter för att få bort.

Sminka dig snyggt

För att få den rätta looken är det viktigt att du applicerar ögonsminket rätt. Har du tid på dig bör du börja med en bra primer och/eller foundation, lägga på lite ögonskugga som gärna går i en ljusare nyans, och en eyeliner i flytande form eller som penna. Lägg eyelinern så nära fransarna som möjligt och applicera den i små streck.

När du sedan ska ha på mascaran blir det snyggast om du applicerar två lager. Den första gången kan du långsamt och stadigt måla på den inifrån och ut. Ha gärna en liten ögonfransborste till handa som du snabbt kammar igenom fransarna med innan de torkat. Det andra lagret kan fokusera mer på fransarnas kanter för extra effekt.

Vill du ha längre och tjockare ögonfransar kan du också ge dem en extra behandling med serum som du använder dagligen i flera månader. Med vackra fransar kommer du långt och det är ingen tillfällighet att fotomodeller uppmanas att träna på sina “smize” (smile with your eyes) och att flirtande framförallt sker med ögonen.0

Släck törsten i ansiktet med dessa 3 återfuktare

För att ha en välmående hy är det viktigt att den är återfuktad och att den känns behaglig. Tyvärr tvättar vi oss alldeles för mycket idag, vilket skadar den naturliga fuktbarriären i huden och gör ansiktet mycket torrt och känsligt. Att ha en bra rutin för återfuktning varje dag är därför A och O när det kommer till en god hudvårdsrutin.

Produkter att ha i din hudvårdsrutin

I Sverige är det kallt och torrt stora delar av året. Det innebär att man måste ha lite extra bra hudvårdsprodukter som ger ordentligt med fukt. Därför kommer här tre exempel på produkter som du bör ha i din vardagliga hudvårdsrutin:

  • Powerlite MASQ+ ansiktsmask. Märket Powerlite MASQ+ är ett svenskt märke som tillverkar ansiktsmasker av hög kvalitet. Använd en sådan minst en gång i veckan för att få ett bra och hållbart resultat.
  • Verso hydration serum. Det är viktigt att använda serum när man vill återfukta ansiktet på djupet. Serumet tränger in djupare i huden än en vanlig kräm och ska därför användas innan dagkrämen.
  • Naturlig olja. Olja är sedan länge en produkt som använts i skönhetsrutinen både till kropp och hår. Den återfuktar ordentligt och lämnar huden mjuk. Välj en olja utan parfym eller andra tillsatser.

Glöm inte bort peelingen

För att dina produkter ska verka bättre är det viktigt att du regelbundet tar bort döda hudceller så att huden kan suga upp produkterna obehindrat. Det finns många olika sätt att ta bort döda hudceller, men ju mildare desto bättre. Välj inte en peeling som innehåller små slipande korn av något slag, eftersom det bara irriterar huden. Det är bättre att köpa en konjakssvamp som är en mjuk och peelande svamp att skrubba ansiktet med. Du kan även använda olika typer av peelingkrämer som tar bort döda hudceller med hjälp av syror.

Må bättre och se bättre ut med rätt doft

Många förknippar skönhet med goda dofter och att dofta gott blir därmed en del av skönhetsrutinen. Hur en produkt doftar har stor betydelse för vad vi tycker om den och det gäller även oss människor. Vi dömer ofta människor, platser, saker och mat utifrån dess doft.

Näsan är en kroppsdel som spelar en större roll än vad många tror. Det är inte ovanligt att man reagerar positivt eller negativt på något enbart utifrån vad det luktar. Gamla minnen kan återupplivas genom att en viss doft tar oss tillbaka till platser eller situationer som vi trodde var glömda.

Vikten av att trivas med sin doft

Det är viktigt att man trivs med det man har på sig och det gäller såväl kläder som med dofter. Med hjälp av rätt kläder och rätt dofter kan man framhäva positiva känslor hos sig själv och det kommer även avspegla sig i interaktionen med andra människor. Att hitta en doft som verkligen passar ens personlighet och en doft som gör att man får lite bättre självförtroende för stunden kan göra stor skillnad i vardagen.

Oavsett om man vill det eller ej, kommer doften och kläderna man har på sig att dömas av andra. Att bära något man själv älskar och som representerar sitt egna tycke och smak är därför lite extra viktigt för att man ska må bra.

Doften är individuell

När det kommer till dofter är det väldigt individuellt vad man gillar och inte gillar. Vissa föredrar exempelvis mer blommiga noter medan andra föredrar mer fruktiga noter. Älskar man doften av en Valentino parfym kommer man kunna hitta någon som inte alls är lika förtjust i den, eftersom alla har mycket individuella åsikter när det kommer till dofter. Dock är det viktigt att alltid utgå ifrån sig själv när man väljer sin doft och inte utgå ifrån en trend eller någon annans åsikter.

Doft – inte bara parfym

Det är inte alla som gillar parfymer. En del anser att de doftar för starkt, är för dyra eller att de är onödiga. Men att prata om dofter behöver inte alls handla om parfymer av olika slag. Det kan likaväl handla om en deodorant, en duschkräm eller bodymist. Det är inte heller alla som passar att bära parfymer. Barn och ungdomar bör helst undvika starka parfymer och tunga noter. Istället kan de använda en lättare bodymist om de vill bära en doft.

Ansiktskräm – dagkräm med solskydd

Sommaren väntar runt hörnet på oss, det innebär en tid då vi spenderar mer tid utomhus. Som de flesta av oss vet så är solen hudens fiende nummer ett, det är lätt att glömma hur mycket vi utsätter ansiktshuden för sol och UV-strålar. Tjockleken på ansiktshuden är tunnare och det innebär att den blir mer ömtålig och känslig.

Hur kan vi skydda vårt ansikte på bästa sätt?

Ett praktiskt och smidigt tips är att varje morgon använda sig av en dagkräm – en ansiktskräm med solskydd. På det sättet håller du dig skyddad under hela dagen. Man kan i princip använda sig av en dagkräm med solskydd året om, men framför allt är det viktigt under sommarhalvåret.

Rekommendationen är att du alltid bör använda en hög eller mycket hög SPF för huden i ansiktet.

Vill du boosta din sommarkänsla?

Att ge sig själv en extra sommar boost kan vara skönt. En tandblekning är alltid välkommet, för vem vill inte ha bländande vita tänder? Det är enkelt, bäst tandblekning gör du faktiskt själv hemma. Denna produkt är effektiv och lätt att använda och resultatet ger ett vackert leende.

En dag på stranden

Tänk på att det är viktigt att smörja in sig med solkräm eller sololja regelbundet, speciellt om du badar ofta. Efter en lång dag ute i solen är det viktigt att återfukta huden, använd då gärna en after sun-lotion som svalkar, återfuktar och mjukgör den solexponerade huden.

Glöm inte bort att vatten fuktar huden inifrån så genom att dricka tillräckligt med vatten varje dag hjälper man huden att behålla sin elasticitet och det gör att huden ser mer återfuktad och fräsch ut.

Var hälsad efterlängtade sommar!

Fotprodukter som hjälper

Att ta hand om sina fötter är verkligen något som de är förtjänta av. Varje steg du tar får fötterna kämpa och deras välmående är viktiga för resten av kroppen. Och det är ett nöje att kunna bära sandaler om somrarna och visa upp sina fina fötter.

Att slipa fötterna, smörja in dem och måla tånaglarna med nagellack kan verkligen göra under för fötterna. Men för att få riktigt fina fötter är det bra att gå till grunden med de största problemen. Det är vanligt med skavsår och snedställningar i foten som gör att det bildas knölar, rodnad och skavsår. Många lider exempelvis av problem med hallux valgus vilket kan leda till både smärta och ett förändrat utseende på foten. Snedställningen av stortån gör dessutom att det kan bli svårt att hitta skor som passar. Att behandla och förebygga hallux valgus är det bästa du kan göra för foten. En tåspridare som man sätter mellan stortån och tå nummer två förhindrar att stortån skaver mot de andra tårna och stretchar även ut musklerna mellan tårna som har blivit förkortade. Kombinerat med skor som passar till fotens bredd kan man förebygga att problemet blir värre och kanske också få tillbaka fotens ursprungliga form till en viss del. Det finns också skydd med gelkudde som lindrar smärtan vid hallux valgus.

För att få riktigt fina fötter är det också viktigt att behandla eventuell fot- och nagelsvamp. Det är vanligare än man tror och kan både leda till deformerade och missfärgade naglar och fjällande hud mellan tårna. Det finns särskilda nagellack och krämer som behandlar fotsvamp. Att rehabilitera fötterna till hälsa kan ta lång tid och man kan räkna med ett år innan man kan se någon tydlig förbättring. Genom att gå till botten med problemen först, kan man sedan skämma bort sina fötter med fotbad, fotskrubb och andra lyxiga fotprodukter.

Kokosoljans alla användningsområden

Skönhetsprodukter av olika slag är naturligtvis väldigt kul och kan kännas lite extra lyxiga, men visste du att du kan få samma resultat och spara in otroligt mycket pengar genom att istället använda dig av kokosolja? Jo, det är helt sant! Kokosoljan har länge haft många fina egenskaper som allt för få inte vet om, men efter den här läsningen kommer du troligtvis vilja springa ner till närmaste matbutik och köpa hem en burk. Satsa på kallpressad och ekologisk kokosolja!

Rengöring – Visste du att du kan använda dig av kokosolja om du vill få bort smink? Kokosoljan rengör skonsamt din hud och ser dessutom till att agera som en riktig fuktbomb. Att rengöra huden är dessutom inte det enda som kokosoljan gör. Du kan även bleka tänderna med den!

Torr hud – Eftersom kokosolja är väldigt mjukgörande så fungerar den utmärkt att använda som hudkräm när du är extra torr. Oljan sugs snabbt in i huden och finns både med och utan doft för den som önskar. Se till att oljan är helt absorberad innan du går och lägger dig eller klär på dig, annars kan du fläcka dina kläder.

Hårinpackning – Har ditt hår blivit trött och slitet så kan kokosoljan vara en riktig räddare i nöden. Kokosoljan är helt fri från kemikalier och silikon, vilket gör den till en betydligt bättre produkt för både dig och miljö. Du kan använda oljan i topparna eller som en inpackning i hårbotten. Se dock till att skölja bort oljan ordentligt för att förhindra fett hår.

Vid rakning – Genom att applicera kokosolja innan du ska raka dig kommer rakhyveln att glida lättare och du kommer även närmare huden för ett lenare resultat. Eftersom oljan dessutom är antiinflammatorisk så kan du även vara säker på att du minimerar risken för irritation, rodnad eller inflammerade hårsäckar. Kokosoljan kan appliceras i ansiktet, under armar, på bröstkorg och på andra delar av kroppen, även de intima, utan några som helst problem.

Längre fransar och bryn – Vill du få ögonfransarna att växa sig tjockare och längre eller har du tröttnat på ögonbryn à la 2008? Ta då fram din kokosolja. Precis som ricinolja så sägs det att kokosoljan kan hjälpa till att främja hårväxten och detta gäller specifikt på ögonfransar och bryn. Det enda du behöver göra är att applicera ett tunt lager på fransar och bryn innan du går och lägger dig. Upprepa varje dag i cirka 4-6 veckor för ett bra resultat.

Hårförlängning och löshår

Lika populärt och vanligt som det är att klä sig trendigt, sminka sig och ta hand om sig kropp, är det lika trendigt att ha fluffigt och fräscht hår.

Hårvård blir allt mer trendigt och populärt och något som på senaste åren slagit igenom väldigt stort är löshår.

Det finns många olika typer av löshår att använda sig av beroende på vilket resultat man vill uppnå. Idag kan man välja blad permanenta och semi-permanenta lösningar som passar alla olika behov. Man kan välja mellan hårförläningar man själv kan sätta in med klipps som man också lika enkelt kan ta av eller hårförläningar som utförs av frisörer och som sitter kvar i några månader.

För de som söker ett mer permanent resultat (som till exempel män kan söka) finns det även hårimplantat.

Något som blivit oerhört trendigt den senaste tiden är peruker i alla olika färger. Peruker är något som man kan välja att bära endast under dagen eller under flera dagar. Väljer man att få hjälp med att sätta dit peruken med professionell hjälp kan man ha den på i några dagar utan att den lossnar.

Många väljer att variera mellan olika peruker för att kunna välja en ny frisyr och hårfärg. Detta är väldigt skonsamt för håret då man byter hårfärg utan att behöva färga eller skada håret.

Så lyckas du med hemmaspat!

Känner du att du behöver koppla av från vardagsstressen eller vill du bara ta hand om dig själv lite extra? Då kanske du ska satsa på att köra en riktig heldag av hemmaspa! Visst kan det vara skönt att gå iväg till en salong och få massage, ansiktsbehandlingar och dylikt, men du kan ha det minst lika bra i ditt eget hem, ibland till och med bättre!

[IMAGE=blsrghcYXvST.jpg]

Vad är det då för recept som krävs för att du ska kunna ta hand om dig själv hemma? Till att börja med så tycker vi att du ska se till att ha det så lugnt omkring dig som möjligt. Skrikande barn? Kanske kan du be partnern att hålla extra uppsyn eller kanske mormor vill ha lite sällskap över dagen? Här nedan hittar du ingredienserna som behövs för att rå hemmaspat i hamn!

[IMAGE=bI1Y7ZfKyqx6.jpg]

Lugn och ro

Hur ska du kunna slappna av om du har en massa ljud och stök omkring dig? Försök att välja ut en dag då du vet att du kommer vara ensam eller att du åtminstone skaffar dig bra hörlurar att stänga ute oljudet med.

Bad eller dusch

Att ta ett skönt bad eller lång dusch är liksom huvudingrediensen i det här receptet. Du hittar mängder av bra produkter hos Qbad som lämpar sig utmärkt för just detta tillfälle. Vad sägs om att ha ett duschhuvud som du fäster i taket och som dessutom skiftar i olika färger?

Produkter

Ett hemmaspa blir inte ett hemmaspa om du inte har tillgång till rätt produkter. Se till att du väljer en produkt för varje del av din kropp. Det kan vara en skön ansiktsmask, en hårinpackning, kroppsskrubb, nya fotfilar och en skön nagelolja att avsluta med.

Godsaker

Ja, vi tycker faktiskt att något gott att äta är väldigt viktigt om du vill ha en bra spakväll. Det kanske mest klassiska är choklad, men du kan välja precis vad du känner för. Det kan vara ostar, nötter, chips och popcorn, smågodis, kebabrulle eller ja, precis vad du själv känner för. Är barnen hemma så ät i badet. Ingen märker något och eventuella dofter kan döljas genom lite extra mycket schamponering eller badbomber.

Gör det du tycker om

En spadag handlar inte bara om att du ska ta hand om det fysiska – utseendet. Det har minst lika mycket att göra med det psykiska. Vad tycker du om att göra och vad får dig på bra humör? Kanske kan du äntligen läsa klart den där boken som du aldrig kommer igenom eller så är det bakning av muffins som du vill underhålla dig med. Välj ut något som inte har med det fysiska utseendet att göra och låt även det mentala få vila lite.

Skönhetsprodukterna som alla bör ha

Det går inte att sticka under stol med att det finns ett hav av olika typer av skönhetsprodukter. Titta bara på hur många olika dagkrämer det finns eller hur många olika typer av serum som marknaden erbjuder. Att hitta rätt i djungeln är inte det allra lättaste. Priserna varierar, kvaliteten på produkterna är olika och de är alla framtagna för olika ändamål.

[IMAGE=e1oCt6fEBgV9.jpg]

Vi vill att det ska vara så enkelt för dig att ta hand om din hud och kropp som möjligt och har därför satt ihop en lista med några skönhetsprodukter som bör finnas i allas badrumsskåp. Naturligtvis behöver du inte följa listan till punkt och pricka och kanske har du redan ett flertal av dessa hemma idag. Du kan använda dig av några av produkterna eller så köper du till och med ännu fler. Kompletterar kanske du även gör, med en Ralph Lauren parfym som får dig att dofta gott hela dagarna.

[IMAGE=b0SnPqenexvL.jpg]

Ett komplett badrumsskåp

[IMAGE=bnnrehcvggDd.jpg]

Så, vad är det då för produkter som du bör ha i ditt badrumsskåp?

Ansiktsrengöring – Se till att du har en bra och effektiv rengöring som avlägsnar smuts och fett, utan att torka ut huden. Använder du dig av smink är Decléor Micellar Oil ett helt fantastiskt alternativ som dessutom gör din hud silkeslen.

Peeling – Då och då bör du se till att peela din hud. En bra peeling är således ett måste för att du ska bli av med döda hudceller och fräscha upp ansiktet. Vi rekommenderar Daily Microfoliant från Dermalogica som dessutom stimulerar förnyelse av celler.

Ansiktsvatten/toner – Ett vanligt missförstånd är att ett ansiktsvatten är till för rengöring, men ansiktsvatten eller toner har egentligen en annan funktion, även om den också kan avlägsna smuts. Den hjälper din hud att balansera upp rätt PH-värde. Murad Hydrating Toner är vår egen favorit!

Ansiktskräm – Du bör ha både en dagkräm och en nattkräm i ditt badrumsskåp. Krämerna bör vara anpassade efter den hudtyp som du har, till exempel torr, fet eller normal hy. Vill du ha det extra lyxigt väljer du en kräm som reducerar uppkomst av rynkor och minimerar fina linjer. När det gäller dagkrämen tycker vi att den alltid bör innehålla SPF.

Body butter – Det är inte bara ansiktet som du bör ta hand om, utan hela kroppen behöver ses över då och då. Med en body butter kan du känna dig mjuk, bli av med torra fläckar eller bara ge huden en riktig återfuktningsboost. Tillverkaren Bliss är kända för sina utmärkta kroppskrämer som snabbt går in i huden och är fullproppade med viktiga ämnen.

Läppbalsam – Ett bra läppbalsam behöver alla, speciellt under vintern då luften är torr. Burt’s Bees är kända för att skapa läppbalsam som verkligen kan göra under för spruckna läppar och det bästa är att de är helt naturliga.

Lid inte i onödan av handsvett

Att lida av handsvett är något som alltför många gör, och faktiskt helt i onödan! Vi har alla varit där, vi är nervösa inför ett tal, en date eller en jobbintervju och direkt blir händerna plaskblöta. Anledningen till att många svettas mycket om just händerna är att vi har stora svettkörtlar där. Varför det sitter stora svettkörtlar i händerna är dock något som forskarna diskuterar men inte har ett tydligt svar på idag. Det finns en hel del teorier om varför just händerna blir svettiga när du är nervös. Men att bli svettig för att man är nervös och att alltid lida av handsvett är två skilda saker. Som tur är har det kommit en betydligt effektivare metod än tidigare tekniker, och 

Svettkliniken botar handsvett i allt större omfattning.

 

Handsvett kan drabba oss närsomhelst

 

Många förknippar svett med värme, fysisk aktivitet, stress och ångest men när det gäller handsvett är sambandet mellan orsak och verkan inte lika tydligt. Många drabbas av handsvett när de upplever förälskelse men vi kan också börja svettas om handflatorna utan någon särskild anledning. Därför är det svårt att förebygga handsvett. Det gäller att alltid vara beredd på att det kan hända.Man och kvinna tar i hand

 

Handsvett kan vara ett stort problem i vardagen

 

Människor som lider av så allvarlig handsvett att de tvekar inför att röra vid andra människor har ett ganska påtagligt handikapp. Vissa har så kraftig handsvett att det är svårt att hantera papper utan det blir fläckar. Det är också något som påverkar kontakten med andra människor. Tänk dig att du inte kan ge någon en klapp på axeln eller ens ta i ett föremål som tillhör någon annan utan att behöva förklara att du lider av handsvett. 

 

Det här med att inte kunna skaka hand utan en känsla av lätt förnedring är det som är värst för många som lider av kraftig handsvett. Ofta handlar det om det absolut första intrycket vi gör på någon annan och att ha ett kallt och blött handslag är definitivt ingen fördel. Många av oss lever i den verkligheten och måste applicera särskilda antiperspiranter för händer flera gånger om dagen. Problem med handsvett kan till och med innebära att man avstår från att inleda en intim relation.

Det finns många som drar sig för att få en manikyr på grund av svettiga händer och att hjälpa någon annan med en sminkning är inte ens att tänka på. Det är helt enkelt väldigt positivt att det nu finns nya sätt att behandla denna vanliga åkomma på, även i de fall då handsvett orsakar lidande som tidigare inte kunnat avhjälpas. Det bästa är att effekten av behandlingen håller i sig länge. Det är alltså inte bara så att det finns hjälp, du slipper också att använda preparat, en hantering som är en del av vardagen för många med handsvett.