Skönhetsprodukter för hud

Vi svenskar är riktiga soldyrkare och vill snabbt ut och gassa så fort solens strålar börjar att tränga fram genom molnen. Den största delen av året lever vi svenskar i mörker och det gör att kroppen är ännu mer sugen på D-vitamin än någonsin. Det är dock mycket viktigt att komma ihåg att även om solen innehåller mängder med bra vitaminer, som D-vitamin, så är solens strålar även farliga och därför bör man skydda sig mot dessa.

Du har säkerligen hört att man ska använda solskyddsfaktor på sommaren och det finns en bra orsak till detta. Många tror att det enbart handlar om att man ska förhindra huden från att bränna sig i solen, men det handlar även om att förhindra att kollagen bryts ner och att utsätta sig för farliga uv-strålar som, i stora mängder, kan orsaka hudcancer.

Ett vanligt missförstånd är att solskyddsfaktor endast behöver användas på sommaren, men experterna och tidningarna menar att solskydd är något som man faktiskt kan behöva använda året om. Under vintern känner man inte av solens strålar på samma sätt, men de kan ha minst lika stor skada och påverkan på huden som under den varmaste sommardag.

Välj rätt solskydd

Det finns mängder med olika typer av solskydd att välja mellan och även olika grader, t.ex. solskyddsfaktor 10, 20, 30 eller 50. 50 är den faktor som blockerar ut solen helt, medan 20-30 endast lämnar ett bra skydd, samtidigt som man fortfarande kan bli brun och få lapa i sig D-vitaminet.

Tänk på att ju starkare en solskyddsfaktor är, desto större mängd kemikalier innehåller den också. Därför bör man vara extra försiktig, speciellt om skyddet ska användas på barn. Barn har mycket känsligare hud och oftast räcker det med 20-30 för att förhindra brännskador av solen, även om ni befinner er i Spanien, Sverige eller Grekland på semester.

Många människor applicerar ansiktskräm varje dag och använder då krämen i hela ansiktet, vilket även inkluderar det känsliga området kring ögonen. Experterna och skönhetssajterna menar att detta är ett misstag och att man istället bör använda en kräm som är specifikt framtagen för dessa områden.

Orsaken till varför man bör skippa ansiktskrämen kring ögonen är för att man vill ha resultat och resultat kommer du inte att få med ansiktskräm. Molekylerna i en ansiktskräm är mycket större och detta går inte hand i hand med den tunna hud som finns kring ögonen, vilket resulterar i att huden inte kan absorbera krämen som önskat. Ögonkrämer är istället anpassade för just detta, vilket gör att de faktiskt är 100 gånger bättre.

Applicering

När du använder en ögonkräm bör du vara försiktigt med att ta alldeles för mycket. Ta bara så mycket som du verkligen behöver för att kunna täcka huden under ögat, på sidan av ögat och ovanför ögat och upp till ögonbrynet. Det går enkelt att känna sig fram för att veta vart krämen ska läggas. Applicera ögonkrämen från ögat och fram till dess att du känner benet runt ögonhålan.

Många har tydliga och vardagliga rutiner när det kommer till vård av ansiktet eller t.ex. händerna, men allt för många glömmer bort att ge sina fötter samma typ av uppmärksamhet. Fötterna tänker vi antagligen inte så mycket på, av den simpla anledning att de oftast befinner sig i strumpor och skor. Men när sommaren börjar närma sig är det allt fler som märker av hur fötterna har blivit försummade under årets lopp.

Fötterna bär dig dit du ska och får ta en hel del stryk. Därför är det viktigt att du även ser efter dina fötter med jämna mellanrum. Vill du inte besöka en salong och få pedikyr eller annan typ av fotvård så kan du sköta detta själv i det egna hemmet. Med hjälp av en fotfil kan du få bort förhårdnader som är fula eller gör ont och du kan även, med hjälp av plåster, få bort liktornar eller vårtor som inte kommer att passa med dina söta sommarsandaletter. Se till att du filar bort död hud med jämna mellanrum och, det viktigaste av allt, smörj in dina fötter med en fet och vårdande fotkräm.

Hur ser dina morgonrutiner ut när det kommer till att ta hand om ditt ansikte och hur går det till på kvällen? Alldeles för många slarvar med hudvården och tvättar av sig med tvål och vatten och tillsätter därefter någon billig ansiktskräm eller kanske till och med använder den där handkrämen som har stått i skåpet i två år. Stopp! Huden i ditt ansikte är viktig och det är viktigt att du tar hand om den med både en dag- och nattkräm.

Måste man använda både dag- och nattkräm?

Det finns egentligen ingen hudvårdslag som säger att man måste använda både en dagkräm och en nattkräm för att få frisk och fräsch hy i ansiktet, men det kan tveklöst vara till stor hjälp. Krämerna är utformade på olika sätt och innehåller olika saker, med tanke på deras varierande ändamål. I butikshyllor, hos hudterapeuter och på apoteket kan du hitta ansiktskrämer som är naturliga, vårdande och skyddande.

Dagkräm – Tunnare kräm med ingredienser som är specifikt framtagna för att skydda alla de påfrestningar som huden får utstå under en dag.

Nattkräm – Fetare kräm med mycket närig och återfuktning så att huden har möjlighet att återhämta sig under natten.

Tyvärr innehåller majoriteten av alla hudkrämer alkohol och ibland flera olika typer av alkohol. Alkohol har en tendens att torka ut huden väldigt mycket, vilket därmed gör den olämplig för ansiktets känsliga hy. Innan du köper en dagskräm eller en nattkräm är det därför viktigt att du läser på förpackningen för att se vad den innehåller. De tre ingredienser som är skrivna först är också de tre som produkten innehåller mest av, resterande kan komma i vilken ordning som helst.

Har du hört talas om body butter? Bra! Body butter är nämligen väldigt populärt att använda sig av och fungerar som en hudkräm med betydligt mer återfuktning och återfettning. Är man mycket torr så är body butter det bästa alternativet, men vad är egentligen skillnaden mellan hudlotion och just detta kroppssmör?

Body Lotion – En bodylotion har en betydligt mer rinnig och lös konsistens, vilket gör att den snabbt kan absorberas av huden och utan att lämna fläckar på kläder eller kännas kladdig. Produkten brukar vanligtvis innehålla vatten och även ett flertal oljor. Det är rekommenderat att man använder sig av body lotion om man vill ha ett snabbt resultat eller om man vill smörja in sig när det är mycket varmt ute.

Body Butter – Body butter innehåller betydligt mer fett och har också många naturliga ingredienser i sig. Det är inte ovanligt att man använder sheasmör eller t.ex. kakao som är mycket återfuktande. Eftersom krämen är så pass fet så kan det dock ta ett tag innan man får in den i huden ordentligt, men den är också utmärkt om man är just väldigt torr. Body butter finns i alla möjliga dofter och får dig att lukta gott hela dagen.